خیلی از زوج ها وقتی تصمیم به بارداری می گیرند، انتظار دارند خیلی زود این اتفاق بیفته. اما گاهی باردار شدن به همین راحتی ها

ناباروری یکی از چالش برانگیزترین دغدغه های زوج هاست، اما خوشبختانه پزشکی مدرن با روش های نوینی مثل PRP و اگزوزوم توانسته درهای تازه ای

بارداری طبیعی و حفظ سلامت باروری یکی از مهم ترین آرزوهای هر زن است. اما متأسفانه بسیاری از زنان در سراسر جهان با مشکلاتی مواجه

بعضی زن ها با اینکه تخمک گذاری منظمی دارند یا سن شان مناسب است، اما باز هم با چالش باردار نشدن مواجه اند. یکی از

بسیاری از بانوان تصمیم می‌گیرند که بارداری را به بعد از ۳۵ سالگی موکول کنند؛ دلایلش می‌تواند شغل، شرایط اقتصادی، مسائل شخصی یا پزشکی باشد.

ورزش ‌های هوازی سبک به فعالیت‌ هایی گفته می ‌شود که به میزان ملایمی ضربان قلب را بالا می‌ برند. معمولاً این ورزش‌ ها به

امگا ۳ یک نوع اسید چرب ضروری برای بدن است که خود بدن قادر به تولید آن نمی ‌باشد و این اسید چرب بایستی از

کشیدن سیگار روی قدرت باروری آقایان و خانم‌ ها تاثیر منفی می‌ گذارد و شانس باردار شدن را کاهش می‌ دهد. لذا پیش از بارداری

جالب است بدانید که برخی از دمنوش ‌های گیاهی موجب تقویت قدرت باروری در خانم ‌ها و آقایان شده و می ‌تواند این مسئله را

بارداری یکی از حساس ترین دوره‌ های زندگی خانم‌ هاست که بدن آنها را با تغییرات زیادی همراه می‌ سازد و نیازمند آمادگی ‌های لازم